香韭厚蛋捲

2021032313:45
 
俗話說得好「 正月蔥、二月韭」
農曆二月就是要吃韭菜,
這時候的韭菜營養最高,肥嫩厚實的葉身,
吃來鮮脆可口,加上雞蛋一起煎更是美味,
「著時」的鮮蔬就是營養大加分的保健品唷。

份量:4人份
烹調時間:20分鐘
食材:
韭菜一大把
雞蛋4顆
食用油1大匙
鹽巴1小匙
白胡椒粉適量

做法:
料理碗內打入4顆雞蛋,打成蛋液備用。

韭菜撕去老葉,洗淨切粒狀。

加熱平底鍋,倒入食用油後再倒入韭菜粒拌炒,加鹽巴調味。

加入少量的小磨坊-鮮磨白胡椒調香。

將炒好的韭菜倒入蛋液裡拌勻。(這時候的韭菜不用炒到全熟,因為後續還要再加熱,太熟脆口度會不見)

加熱平底鍋,倒入食用油,再倒入一半的韭菜蛋液,以中小火煎到底部成型,慢慢將韭菜蛋捲成小團。

再將剩餘的韭菜蛋液倒入鍋中組合前面的韭菜蛋,這時候要把前次的底部稍為抬一下,讓新的未成型的蛋液流入,這樣整體的接合度會更棒,成品完整度變高。

最後把第一次煎的部份為圓心繼續捲起來成香韭厚蛋捲條,再依個人喜好切出大小相同的香韭厚蛋捲。

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/