雞肉蔬菜燕麥粥

2008091609:05

老公最近一直提醒ching燕麥的好處,

因為小乖的關係,

ching已經好久沒有煮愛心早餐給老公享用了,

為了老公的健康,

ching針對燕麥粥研究如何能夠更順口,

讓老公能吃得安心、吃得健康也吃得美味,

喜歡的人不仿也跟著ching一起動手吧!

最近正夯的食材就是燕麥,你是不是想吃,可是礙於食材單調不能長期食用呢?就和ching一起來幫它大改造吧!保證讓你一口接著一口吃光光!

材料:

高湯一杯、水二杯、桂格大燕麥片一杯、雞肉少許、蔬菜少許、鹽

作法:

1. 雞肉切丁、蔬菜切丁,這一次CHING使用了韭黃和紅蘿蔔。

2.將高湯、水加熱煮開,放入桂格大燕麥片及雞肉丁、蔬菜丁一起煮至燕麥滑口,湯汁濃稠即可加入鹽巴調味。