地瓜的美味，加上紅棗和枸杞補血的妙用，吃起來特別美味，尤其是生理期過後，幫自己調整體質，是不錯的選擇唷！
- 地瓜2條
- 紅棗、枸杞、薑少許
- 黑糖、水適量
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1.地瓜削皮切大塊備用。
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2.薑洗淨切片備用。
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3.紅棗、枸杞洗淨備用。
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4.將準備好的地瓜、紅棗、枸杞、薑、水放入鍋內，再將鍋入移用電鍋，外鍋加一杯的水量，按下開關燉煮。
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5.待開關跳起來後，加入適量的紅糖調味即可食用。
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那我偷懶沒有拍過程的照片啦～
因為覺得還滿簡單的，
所以製作時就沒有拍照。