哇！體驗【健身大師】極速震動990段摩力板的按摩技巧，有了它，就不用上健身房啦！

2018100814:01

哇！
對於不用上健身房就能享受的事，
這事我最有興趣了，
平時忙碌，
等到想要運動時，
不但天黑了，
戶外風大沙塵更大，
如果走完一圈，
我應該可以跟住沙漠的人一樣灰頭土臉啦～
不去走走運動上健身房，
那我可能要開車一個小時以上才有機會找到，
長久下來，
我已經習慣給自己藉口啦～
不過說真的，
這樣的藉口很爛，
一點梗也沒有，
連自己都矇不過去了，
還奢望身邊的人聽得下去！
好啦！
懶人有懶人的辦法，
今天我要祭出法寶來～
。。。。。。。。。。。。。。。。。
【健身大師】極速震動990段摩力板就是啦～
對！
這就是摩力板，
俗稱抖抖機～
哈～
聽到抖抖機就讓人想到氣血循環機，
不過這台可不是一般的抖抖機，
它可是模擬人體運動的功能，
針對我們每天需要的運動量來更動，
好期待使用它唷～

打開紙盒就讓人開心啦～
有沒有！
這麼漂亮的嫩粉色，
是不是很時尚，
也很可愛，
有對中我們家女生宿舍的愛好～
哈～

第一眼看到【健身大師】極速震動990段摩力板，
很喜歡這個嫩粉色的版型，
尤其是主體像一隻蝴蝶的造型，
果真時尚又有型～

打開塑膠袋的包裝之後，
上方還貼了一個塑膠保護膜，
在包裝上算是貼心，
可以讓試用的人不用怕弄髒，
但ching想要好好的體驗它，
當然不用等，
立馬撕掉保護膜啦～

來啦～
這美麗的【健身大師】極速震動990段摩力板，
我們終於見面啦～
看到沒，
這上方的凸起物可是按摩顆粒唷，
一共有16個健康磁石、43顆按摩顆粒，
藉由震動和按摩顆粒的相輔相成，
效果可是加倍佳的！

開箱到這裡，
我已經迫不及待的想體驗它啦！
當然，
除了我之外，
我們家小乖早就拿好遙控器，
用百米速度去拿電池，
不但裝好電池，
還一副躍躍欲試的模樣，
小姑娘！
等等我啊～
你總得讓我了解一下它吧！

這台【健身大師】極速震動990段摩力板是有面板和遙控器的，
面板很簡單，
按鍵不多，
功能性算是該有的都有，
多餘的沒有，
也因為簡單，
整體搭配起來就覺得很棒、很時尚。

小小的將【健身大師】極速震動990段摩力板面板整理了一下，
不外乎就是電源開關、開始和暫停鍵、時間設定和速度設定，
以及顯示螢幕，
更有一鍵懶人鍵，
哈～
經過ching的使用過後發現，
對！
這真的是懶人法，
不用動腦筋去想要如何設定時間和速度，
它會循序漸進一個運動行程給你，
到時候你可以依照自己的喜好再上下微調。

這就是【健身大師】極速震動990段摩力板的全部傢絲嘍，
就是主機、遙控器和電源線三樣～

還有這裡一定要介紹一下，
這是主機面板的側邊，
這裡有電源開關和電源線插頭的位置，
順帶一提，
這是主機的高度12cm，
算是輕薄短小型的，
如果你家櫃子不高，
這台【健身大師】極速震動990段摩力板使用完後可以放進櫃子下方收納，
不佔空間，
使用上更加便利～

這是【健身大師】極速震動990段摩力板底部的資料，
主體是54*43*12cm，
在這類的機型裡算是超薄的機身，
重量也只有10kg，
不要以為它輕就覺得不安全，
其實它的底部附有吸盤，
能穩穩的吸附在地板上，
讓我們在操作使用時完全沒有負擔和顧慮。

來囉～
這個動作就代表我們要開始體驗它的美好囉～

對！
我是使用【健身大師】極速震動990段摩力板的新手，
對於這台【健身大師】極速震動990段摩力板要開機，
我可是既期待又怕受傷害，
所以我選擇了15分鐘的體驗行程，
就是左邊顯示器裡頭的數據，

至於右邊呢？
當然是選擇5級就好啦～
等等試用不滿意再往上加或往下調就好啦～
到這裡，
我都使用遙控器操作示範的～
哇～
抖…抖…抖……
還真的是抖抖機，
抖得我有點害怕，
不過，
才一分鐘我就了解它的步調了，
【健身大師】極速震動990段摩力板是讓機械存在抖動的狀態，
它的抖動就跟我們在運動時肌肉受力相同的頻率，
所以這個時候我想像自己在慢走，
A……這抖動變得好舒服～
伸直膝蓋，
抖動的位置由小腿直達大腿，
透過臀部的支撐，
還可以直達腰部和手部，
哇～
這連腰部的贅肉都可以一起運動到，
哈～
那是不是小腹也………
那不是賺翻啦～
最難消的贅肉都可以一次運動到，
如果將膝蓋稍為彎曲，
那更明顯看到小腿的肉在抖動，
哈～

這台【健身大師】極速震動990段摩力板能夠依照不同的頻率調整，
分成了步行、慢跑、瑜珈、快跑和游泳五段，
990段速度調整，
10種塑身行程選擇，
依照自己的身體需求選擇適合的運動方式，
只要站上去，
就算不出門也能達到運動的效果，
不管坐著、站著、蹲著還是趴著，
都能運動不同的部位，
真的是太棒了～

跟各位分享一個很棒的按摩方式，
昨天帶小女兒去參加活動，
整天的行程下來，
我的腿快廢了，
加上傍晚1個半小時的慢走，
腳底已經發出警訊了，
它通知我，
再不休息，
明天就要廢在床上不能動彈了，
這時候我想到我的法寶─【健身大師】極速震動990段摩力板，
對啦～
今天的運動量是夠了，
可是我累慘了的腿需要按摩，
所以～
我坐在地板上，
把小腿放在【健身大師】極速震動990段摩力板，
就這樣花15分鐘的時間，
選擇了5等級的抖動頻率，
邊運動邊幫小乖複習功課，

一邊按摩一邊幫小孩複習功課，
天下就是有這麼棒的事情，
後來發現，
像ching這種左右向外側翻，
讓小腿的肌肉服貼在面板上的方式最舒服，
哇～
不用自己的手來按摩真的是太舒服啦～
更重要的是……
今天早上起床，
平時會有的乳酸沈殿的酸痛……沒有！
腳底板的疼痛……沒有！
哇！
我出運了！
根本就是多了一個啞吧女傭，
不但不支薪、不喊累，
更不會罷工，
重點，
它還幫我服侍全家大小的按摩和運動，
真的是太棒了！