南瓜牛奶燕麥粥

南瓜牛奶燕麥粥

再來一道不一樣的燕麥粥，這一次ching利用美味、色澤又明亮的南瓜來製作這道燕麥粥品，想吃得健康又營養的人千萬不能錯過哦！

材料：南瓜、蜂蜜、牛奶、桂格大燕麥片適量

作法：

1.   將南瓜對剖去籽後放入電鍋內蒸熟，放涼後刮下南瓜泥備用。這一次ching是利用電鍋烹煮南瓜湯時一起蒸的，省電又環保。

2.   將桂格大燕麥、南瓜泥、蜂蜜、牛奶放入碗中，放入微波爐加熱。

3.   食用前攪拌一下即可。